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Mostrando postagens de 2014

Torcida e Doença

Não pretendo fazer a cabeça de ninguém, apenas quero relatar a minha experiencia e que cada um tire as suas proprias conclusões. Faz muito tempo eu torcia para um time e cada vez que ele perdia eu ficava mal, triste, deprimido, de "cabeça inchada" com se diz. Ai parei e pensei, que beneficio isso me traz? se ganha fico feliz e se perde fico triste e essa tristeza me fazia mal. Quem me conhece sabe que gosto de assistir futebol, não apenas dos times que eu gosto, mas gosto de assistir bom futebol. Então decidi não torcer mais e sim acompanhar o time que simpatizo sem envolvimento emocional, se perde não fico feliz nem triste, se ganha, fico satisfeito e assisto os jogos de uma forma que não venham a me prejudicar. No nosso dia a dia enfrentamos diversas situações de stress que não podemos evitar. Faz parte da nossa vida enfrentar ansiedade, frustração, angústia e diversas outras emoções com as quais devemos aprender a lidar da melhor forma, ai penso... Por que submeter-se ...

O tempo passa e a autoimagem não envelhece

As vezes a gente nunca percebe, mas a imagem que temos de nós mesmos nem sempre é a mais real ou é como as pessoas nos vêm. Podemos falar deste assunto de diversos pontos de vista, como por exemplo da imagem que pessoas com anorexia tem de si mesmas, ou de quando temos algum trauma ou complexo que pode alterar significativamente nossa autoimagem. Mas não é minha intenção aqui abordar a questão desta forma e sim da autoimagem relacionada com a passagem do tempo. Estou aqui falando para pessoas com mais de 40 anos, porque via de regra até a década dos 30 o tempo ainda não costuma ser muito cruel com as pessoas. Por isso queria me referir a imagem que vemos de nós mesmos todos os dias no vidro do espelho, nas vitrines, nos vidros dos carros, que guardamos no nosso imaginário e que nem sempre é como o mundo nos enxerga.  O tempo passa e a cada dia vamos envelhecendo, mas como não podemos perceber essas pequenas mudanças no dia a dia, na nossa forma de ver continuamos os mesmos e ...