Estresse e o Processo de Cura
O processo de cura tem como fator fundamental a diminuição do estresse. A definição de estresse segundo o dicionário é: "Estado gerado pela percepção de estímulos que provocam excitação emocional e, ao perturbarem a homeostasia, levam o organismo a disparar um processo de adaptação caracterizado pelo aumento da secreção de adrenalina, com várias consequências sistêmicas." Em algumas situações da vida o estresse é fundamental para a sobrevivência, no entanto, o estilo de vida moderno tem feito do estresse uma rotina o que contribui de maneira decisiva para o desenvolvimento de muitas doenças. Desde que acordamos, muitas vezes atrasados, depois no trânsito, a pressão do trabalho ou compromissos, assim somos literalmente engolidos pela rotina diária com sua carga de estresse. Desta forma a nossa energia vital vai sendo sugada e se fizermos do estresse nossa rotina e não percebemos isto, chegará um momento em que nosso organismo se ressentir por este abuso. É incrível como ...